[...] ze każdym razem wcześniej, rano zero dreszczy, stopy i dlonie cieple. Pozostal tylko bol mirsni po inj. @Lodzianin, obstawiam, ze powod to pierwsza opcja, o ktorej napisales czyli stan zapalny. Druga opcja to organizm tak reaguje na skoki hormonow. Przeziebienie zupelnie wykluczam. @michail, moze zanieczyszczony towar albo ta [...]
[...] ze każdym razem wcześniej, rano zero dreszczy, stopy i dlonie cieple. Pozostal tylko bol mirsni po inj. @Lodzianin, obstawiam, ze powod to pierwsza opcja, o ktorej napisales czyli stan zapalny. Druga opcja to organizm tak reaguje na skoki hormonow. Przeziebienie zupelnie wykluczam. @michail, moze zanieczyszczony towar albo ta [...]
[...] diete low carbo , tematow podwieszonych masz mase a diete ułożyłeś naprawde kiepską, gdzie są źródła białek w kazdym posiłku ? i tak mi sie wydaje że wogle to sie zaglodzisz na tej diecie i zmiejszysz swoj metabolizm , pozatym piszesz ze jesz do 18 ? a o ktorej spac idzesz pewnie 23-24 wiec to tez nie najlepszy pomysl sie glodzic tak na noc.
Evo - druigi temat w którym Ciebie widzę i drugi raz za nic nie można zrozumieć do czego zmierzesz. Stawiasz jakiś wniosek z książyca i podsyłasz link, który ma być dla niego potwierdzeniem, a nie jest. Nie rozumiem, lubisz pisać po to żeby pisać? W jednym z tematów chciałem wyciągnąc od Ciebie jakieś informacje bo robiłeś na poczatku wrażenie [...]
Ksys0 Masa jak narazie nie jest priorytetem więc staram się dużo jeść i stosować do wskazówek żywieniowych.Ostatnio zauważyłem,że np dość dawno nie jadłem mięsa.Jak tak dalej pójdzie to przejdę na wegetarianizm Ale tak patrząc w lustro to wydaje mi się,że plecki coś ruszyły,uda,łapa trochę więc nie jest źle P.S O której wy wstajecie ? [...]
Witam 8-) Jestem półprzytomny, mógł by mi ktoś powiedzieć o której walka ali vs brock bo wstałem żeby zrobić kibel a w sumie oglądnąłbym to wydarzonko :D
Fajny bajer z tymi roznymi ujeciami kamer %-) O ktorej powinien sie rozpoczac Main Card?????!!!!!! Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-31 03:50:03
[...] ekonomiczne ), może być tez jakiś stack na nim oparty- na przyklad cell pump.. A K.O... też dobra rzecz choć troche droższa, na cykl najlepiej mieć trzy opakowania choć dwa też wystarczają pzdr. EDIT: a zasada o ktorej mowisz dotyczy każdej kreatyny o ile nie prowadzisz stałej suplementacji Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-11-01 12:11:52
1.ile razy w tygodniu chcesz ćwiczyć-z 3 2.co jest Twoim priorytetem- siła i wygląd(robie to wyłącznie dla siebie(to moja pasia)) 3.jakich ćwiczeń nie lubisz-biegania 4.jakie masz maksy ( żebym mógł idealnie dobrać kilogramy na każdą serię )to znaczy? 5.ile masz czasu dziennie na ćwiczenia-po 15 po szkole 6.życzysz sobie jakieś superserie?to [...]
[...] wiec brakuje ci tylko 65 kg, a masz na to 18 miesiecy wiec... i to w dodaku bez wyszukoanego treningu, a co bybylo gdybys ulozyl sobie diete, odpowiednia suplementacje ( o ktorej nic nie napisales) i trenowal pod czyims okiem wyciskanie. Z drugiej strony jezeli nie trenowales innych parti a jedynie klatke, twoje treningi byly ciezkei dlugie to [...]
Staracie się o dziecko od roku i nie wpadło wam do głowy żeby iść do ginekologa, porobić wszystkie badania? Dla mnie to podstawa przy planowaniu dziecka, towarem bawię się od prawie 20 lat. Mam 3 dzieci i zawsze najpierw były badania u mnie nasienia, a u żony inne jak np. na toksoplazmozę o której większość kobiet nawet nie wie że ma, a powoduje [...]
takich i innych programikow a nawet metody pomiaru "faldomierzem" w domowych warunkach o ktorej pisal Chudzio na tym forum juz uzywalem... i nie prosilbym o pomoc jesli te metody sprawdzily by sie, a uwazam ze przynajmniej na mnie to nie dziala gdyz wedlug metody Chudzia (pomiar w 3 miejscach) bf wyszedl mi 11% i to bylo PRZED [...]